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Auch unser Schreibtisch hat einen grossen Einfluss darauf, welche Haltung wir während des Arbeitens einnehmen und wie wir uns am Ende des Arbeitsages fühlen. Deshalb gilt es auch hier einiges zu beachten. Tisch Features Idealerweise lässt sich ein Arbeitstisch in der Höhe verstellen. Ziel ist, dass die Ellbogen sowohl im Sitzen als auch im Stehen im rechten Winkel zur Tischoberfläche positioniert sind und man die Schultern locker hängen lassen kann. Der Schreibtisch sollte mindestens 80 cm tief sein, um den Abstand zum Bildschirm sicherzustellen. Doch je grösser der Monitor, desto breiter sollte auch der Tisch sein. Die Mindestfläche eines Arbeitstisches, an dem sowohl PC- als auch Schreibarbeiten getätigt werden, beträgt idealerweise 160x80 cm. Wichtig ist ebenfalls, dass die Beine genügend Bewegungsspielraum haben. Tipps & Tricks Wenn Sie bei der Schreibtischwahl Kompromisse eingehen müssen, verzichten Sie lieber auf ein paar Zentimeter in der Breite als in der Tiefe, damit zumindest die Distanz zum Bildschirm gewährleistet ist. Achten Sie auch auf die Höheneinstellung Ihres Monitors, oft wird er zu hoch eingestellt. Sie sollten Ihren Blick stets leicht gesenkt halten, um Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich vorzubeugen. Im Home-Office Auch ohne verstellbaren Tisch können Sie im Home-Office mit diversen Arbeitshöhen oder Hilfsmitteln experimentieren. Beispielsweise können Regale oder die Küchentheke als Steh-Arbeitsfläche genutzt werden. Wichtig ist vor allem, dem Körper Abwechslung zu bieten – dabei darf es ruhig kreativ werden.

höhenverstellbar mit Kurbel von 680-820mm Kurbel fest montiert mit Kabelkanal hoch mit Schiebeplatte mit Nivelierfüssen Zum Teil ohne Abdeckkappen an den Füssen Minimale Höhe 680 mm Maximale Höhe 820mm Breite 1600 mm Tiefe 800mm Tischplattenmaterial Spanplatte Tischplattenfarbe Weiss/Anthrazit Plattenstärke 25mm Gestellausführung T-Fuss Gestellmaterial Metall Gestell Eigenschaft Pulverbeschichtet Gestellfarbe Weiss Eigenschaft Kabelkanal Schiebeplatte Ja Plattenform rechteckig Höhenverstellung Ja Höhenverstellungsart Kurbelverstellung Nivellierfüsse Ja Anlieferung Nein Möbel montiert Ja Gewicht 57.000kg Garantie Keine Zustand Gut, ohne Abdeckkappen an den Füssen

Givel Alu 80 x 25 ab 16.60 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Huber Alu 80 x 25 ab 24.90 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Huber Haltefeder zu BK-Schild ab 3.50 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Huber Schild "Bitte keine Werbung" ab 19.00 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Marchi Alu 84.5 x 24 ab 16.60 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen MarcMetal Alu 97 x 20 ab 33.35 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Norm Alu 70 x 14 ab 16.60 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Norm Alu Swiss Box ab 24.90 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Norm Swiss Box Schild "Bitte keine Werbung" ab 6.50 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Renz 102 Alu ab 16.60 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Renz KST 100 x 25 ab 13.85 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Renz RSA1 ab 24.90 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Renz RSA2 ab 29.00 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Schweizer Alu 119 x 25 ab 16.60 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Schweizer KST 119 x 25 ab 13.85 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Stebler 67 Alu ab 16.60 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Stebler 70 Alu ab 16.60 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen Wema Alu 91 x 23 ab 16.60 exkl. Porto und Verpackung CHF Jetzt anpassen

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